こんにちは 横谷工務店です😊
今日は、二十四節季の一つ『立秋』です🎑
暦に上ではもう秋なんです🎑
秋の兆しはまだまだ見えてこないですが、
もうそこまでやってきているのかもしれませんね～😊
感じることと言えば、
少しづつ日が短くなっていっているような気がします🌞
お盆ももうすぐです。
とにかく、毎日暑いです💦
皆様、水分はしっかりと！
体調管理には十分にお気をつけ下さいm(__)m
先日、お客様が事務所に訪ねてこられて、
みなさんで食べて下さいと、ナスビをいただきました！！
立派なナスビです✨✨🍆🍆✨✨
早速、焼きナスにして食べました😋
めっちゃ美味しかった～♬
暑い日が続いて、食欲も落ちてきていましたが、
パクパク食べれました！
ありがとうございます✨✨
立秋に旬を迎える食べ物にナスがありました！
ナスビには、塩分能とりすぎを調節してくれるカリウム、
お通じの改善になる食物繊維や、視力に関するナスニン、
造血ビタミンと呼ばれる葉酸などが含まれています。
栄養豊富な野菜なんです！
炒めても煮びたしにも、揚げても美味しい万能野菜ですね🍆
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