断捨離？？

こんにちは　横谷工務店です(*^-^*)
今日は大雨になりました☔
日中は豪雨になる予報です☔
河川の増水や土砂災害にも十分に注意してください。
台風１号も発生しています！
台風から離れた場所でも大雨になるところもあるので、十分お気をつけ下さいm(__)m

季節も夏本番になりつつあります。
部屋の模様替えと一緒に断捨離してみてはいかがでしょうか😊
シンプルな暮らしに憧れはありますが、なかなか物を捨てる事が難しい方もいらっしゃると思います。

「断捨離」とは、元々はヨガの教えにある言葉で「断行」「捨行」「離行」の3つを表しています。
・断行＝不要な物が入ってこないように遮断すること。
・捨行＝今ある不要な物を捨てること。
・離行＝執着している物・事柄から離れること。

断捨離は、不要な物を捨てることだけではなくて、物への執着心を捨てることも大切です。
断捨離のポイントをいくつかご紹介します。

①一度に片付けようとしない事
一度に全て整理しようとすると疲れて挫折しやすいので、少しずつ場所を限定して整理することで
着実に物を減らせます。

②後悔しないように「保留」もあり
迷ったときは、一度判断を保留して、日を改めて考えるのもありですよね。
そのかわり、保留した物に期限を設けて、判断しましょう。保留の物が増えることを防ぎましょう。

③物を手放すことを恐れない
不要な物を手放すことで、部屋がスッキリします。使えるもので1年以上使っていない物があったり、
着ていない洋服などがあれば譲ったり、リサイクルショップで売ったり、
寄付するなど適切な方法で手放しましょう。
手放すのに成功しても、また使わない物を買ってしまっては意味がありません。
本当に必要かを考えてから購入しましょう。